2月4日是2023年第一个立春，立春有躲春的说法，在立春时节，也有很多习俗，那么，立春哪些人要躲春？躲春是什么意思？下面小编就带来介绍。
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2023立春哪些人要躲
春俗话说：“黑兔逢双春，五人要躲春”。
2023年的第一个立春即将到来，意味着春天的开始，冬天的结束。
这时候不仅新旧交替，也是辞旧迎新的喜庆节点。在古人看来，有一部分人命中定数比较薄弱，需要“躲春”来化解。
1、体弱多病的人
兔年双春，意味着在农历上会经历两次春天，而“打春”就是过一岁，因而在这一年里我们要经历两岁的成长。
在这个复杂的季节，尤其是体弱多病的人要注意“避春”。
从中医的角度来看，春季是“发”季。
万物生发的同时，疾病也在悄悄冒出“尖”。春天，一些有基础病的老年人要格外注意，外出的时候要小心花粉或者粉尘一类，以免造成呼吸道的不适。同时，“避春”也是要避“发物”，比如鸡肉、狗肉等一类容易上火的肉类，它们也很容易引起疾病的发散。
2、梦多睡浅的人
春天气温复杂多变，忽冷忽热，而且昼夜温差大，经常有早上穿棉袄，下午换长袖的情况发生。
外界变化带来的影响，也会间接影响人们的睡眠质量。
一些睡眠比较浅的人容易“睡不醒”，平常梦多睡浅的人在春季应该适当的增加一些“小装备”。比如给房间挂上挡光的窗帘，或者睡前戴上耳塞等等，用这些“小装备”来抵御春季复杂的外界变化。
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同时，在睡觉的时候也要注意防寒保暖，适宜的体温也会让睡眠更舒畅。
3、怕寒体虚的人
春寒料峭，尤其是雪融的时候更加寒凉。
这个时候阳气正处一点点缓慢上升的阶段，周围的寒气依旧存在，所以开春都是最冷的时候。
此时，身体虚寒的人不宜多外出，应当在家中“避春”。如果遇上需要出门的时候，应当多穿衣服，宁可捂住也不受冻。怕冷体虚的人也可以在春季多食用一些温和进补的食物，内外兼修一并抵御春寒。
4、多疑怕惊的人
春季绚烂的景象，对比冬日的落寞，也容易让人产生波动的情绪。所以，时常多疑、心悸的人也要注意“躲春”，少去看一些会让自己难过的画面。
5、易怒易嗔的人
春节之后，意味着新的一年的开始，新年伊始，又是积攒福运的好时候。
在古人看来，有没有开个好年，会影响一年的气运。开年时，更要注重的言行举止，起心动念。所以，易怒或者总是抱怨的人要学会收起自家的脾气，做一个情绪稳定的人。
躲春是什么意思按照咱们古老的星象文化，认为天上的星宿里面有岁星，天上的岁星每围绕太阳转动一圈的话，地球就要围绕太阳转动十二圈，花费的时间是十二年，这也对应咱们的十二生肖。
古人认为天人相应，天上的星星也会对咱们人类产生影响，这种影响有利也有害，按照古人观点，到了立春的时候，太岁星就会对一些人群产生不好的影响，为了避凶纳吉，这些人群就要躲起来，这就是所谓的“躲春”。
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